Как приготовить смесь: шаг

Возникать вопросы о том, как приготовить молочную смесь, это нормально. Вот стандартная инструкция.

Когда вы родитель, готовый перейти от груди к бутылочке, или лицо, осуществляющее уход, новичок в кормлении ребенка, у вас могут возникнуть вопросы о том, как приготовить молочную смесь. Что первично: вода или смесь? Вода должна быть прохладной или теплой? А что делать, если смесь осталась?

«Обеспечение младенцу правильным питанием имеет решающее значение для его развития и здорового роста», — говорит Эмили Сильвер, практикующая семейная медсестра из Чарлстауна, штат Массачусетс, консультант по грудному вскармливанию и соучредитель платформы поддержки родителей NAPS. «В целом, рекомендуется ознакомиться со своей собственной формулой и внимательно прочитать ее рекомендации по приготовлению и безопасному хранению, поскольку разные марки могут различаться».

Но не волнуйтесь. Хотя вам всегда следует обращаться к инструкциям на этикетке молочной смеси, существует стандартная процедура безопасного приготовления детской смеси из бутылочки. Вот как.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) советуют проверить несколько вещей перед приготовлением бутылочки:

«Не следует использовать молочную смесь с истекшим сроком годности, поскольку важные ингредиенты могут быть уже не в лучшем состоянии, что подвергает ребенка риску дефицита питательных веществ», — говорит доктор Наташа Бургерт, педиатр из Канзаса и представитель Philips Avent и Американской академии педиатрии. (ААП).

Убедитесь, что все новые контейнеры со смесью запечатаны. Ржавый или незакрытый контейнер может означать, что его содержимое загрязнено, что делает смесь вредной для здоровья ребенка.

У младенцев и малышей разные потребности в питании. CDC рекомендует дважды проверить, соответствует ли этикетка на вашей молочной смеси возрасту ребенка.

«Также важно знать о недавних отзывах о безопасности, чтобы убедиться, что вы кормите ребенка безопасной смесью», — говорит Сильвер.

«Очень важно мыть руки перед тем, как готовить детскую бутылочку», — говорит Сильвер.

CDC предлагает следующие рекомендации по мытью рук перед приготовлением пищи:

Никогда не смешивайте молочную смесь в бутылочке, которую недавно не мыли. «Сами бутылки могут быть заражены бактериями, поэтому рекомендуется правильно их мыть и хранить», — говорит Бургерт.

Если вы достали бутылочку из упаковки впервые, ее следует продезинфицировать. CDC также рекомендует ежедневную дезинфекцию бутылочек детям, рожденным недоношенным, младше 2 месяцев и с ослабленной иммунной системой.

Вот три метода дезинфекции бутылочек, предложенные Бургертом:

«Ежедневное обслуживание должно включать мытье деталей горячей мыльной водой, пропаривание или мытье посуды», — говорит Сильвер.

Чтобы вымыть бутылочку вручную перед приготовлением молочной смеси, выполните следующие действия:

Всегда добавляйте воду в бутылочку перед добавлением жидкого концентрата или порошкообразной смеси. Это очень важно для правильного измерения и смешивания смеси.

«Ингредиенты необходимо правильно увлажнять, чтобы не создавать опасный дисбаланс», — говорит Бургерт. По ее словам, слишком мало воды вызывает проблемы с пищеварением, а слишком много воды может уменьшить количество калорий и затруднить рост ребенка.

Вот как приготовить воду:

По словам Бургерта, для младенцев совершенно безопасно пить смесь комнатной температуры или даже холодную смесь. Она добавляет: «Приучение вашего ребенка к питью смеси комнатной температуры может значительно облегчить использование бутылочки на ходу».

Если вы все равно хотите согреть бутылку, не используйте микроволновую печь. Сильвер говорит, что это может привести к образованию опасных «горячих точек», которые могут обжечь рот ребенка.

Вот как она рекомендует согревать бутылочку:

Как только смесь будет смешана, дайте ее ребенку или сразу же поставьте в холодильник. Вам следует отказаться от любой приготовленной смеси, которая не используется в течение 24 часов.

Некоторые лица, осуществляющие уход, считают полезным приготовить сразу несколько бутылочек или контейнер с крышкой с молочной смесью. Для этого пометьте на контейнере дату и время и будьте готовы выбросить остатки через 24 часа.

Сильвер говорит, что вы можете смешать большинство смесей заранее, если храните их в холодильнике и используете в течение 24 часов.