Эти бренды мороженого на самом деле полезны (и вкусны)

«Hearst Magazines и Yahoo могут получать комиссию или доход от продажи некоторых товаров по этим ссылкам».

Низкокалорийное мороженое? Мы не можем винить вас за то, что вы уделили этой категории косой взгляд. В конце концов, могут ли низкокалорийные сорта быть такими же вкусными, как жирные? Может ли их текстура хотя бы приблизиться к этому? Несмотря на сохраняющийся скептицизм, существует масса конкурентов низкокалорийного мороженого, и трудно понять, какие из них стоит хранить в морозильной камере, а какие следует выбросить прямо в мусорное ведро. Не бойтесь, мы собрали лучших из лучших, чтобы уберечь вас от разочаровывающей сенсации.

Но сначала вы, вероятно, задаетесь вопросом: как брендам удается добиться насыщенного вкуса мороженого с меньшим количеством калорий? По данным Bicycling, во многих низкокалорийных мороженых в качестве основы используется обезжиренное молоко. Некоторые полагаются на йогурт, чтобы добиться кремовой текстуры, в то время как другие полагаются на молочные белки, чтобы повысить общее содержание белка в продукте (вкус которого наш организм запрограммирован любить). Искусственные подсластители часто заменяют традиционные сахара, обеспечивая сладость без калорий. С другой стороны, традиционное мороженое, такое как Häagen-Dazs, в большей степени основано на сливках и рафинированном сахаре, которые, что шокирует, имеют тенденцию накапливать калории.

Тем не менее, то, что низкокалорийное мороженое, ну, относительно низкокалорийное, не означает, что вам следует регулярно выпивать целые пинты. Как и во всем, умеренность является ключевым моментом! Вот некоторые из наших любимых низкокалорийных мороженых, которые действительно хороши по вкусу.

PS Ищете еще какие-нибудь низкокалорийные рецепты? Обратите внимание на эти низкокалорийные десерты и завтраки.

Мы порылись в Интернете и рассмотрели широкий ассортимент низкокалорийного мороженого: от безмолочных вариантов для тех, кто не может переваривать молоко, до тех, которые удобно вписываются в кето-, веганскую или растительную диету. Мы также уделили пристальное внимание цене, содержанию сахара, добавкам и любым добавленным питательным веществам.

Читайте дальше о нашем любимом низкокалорийном мороженом!

Halo Top популярен по уважительной причине: на выбор предлагаются десятки креативных вкусов, все из которых содержат менее 400 калорий на пинту протеина. «10 из 10 рекомендую, если вы любите мороженое, но у вас есть цели в фитнесе, которых вам нужно достичь», — написал один рецензент. «Пинта рая с нимбом наверху. Поистине ангельская».

Мы согласны! Совет от профессионала: оставьте контейнеры на столешнице, чтобы они слегка оттаивали, прежде чем закапывать их. Вы будете вознаграждены богатым вкусом и кремовой текстурой.

Купить сейчас

Привет Топ

$4,47

Уолмарт

Технически это замороженный греческий йогурт, но он настолько хорош, что нас это не волнует. Вкус смелый (кто не любит тесто для печенья с шоколадной крошкой??), а добавки великолепны. Один человек описал эти батончики греческого йогурта Yasso как «формирующие привычку» (в хорошем смысле). При 100 калориях на батончик мы не понимаем, почему бы и нет!

Купить сейчас

Яссо

$4,98

Уолмарт

Еще один претендент на рынок с высоким содержанием белка и низкой калорийностью. Мороженое Enlightened имеет кремовую текстуру и восхитительный вкус. «Это мороженое помогает мне не сбиться с пути», — сказал один рецензент. Мы можем быть предвзятыми, но этот вкус - победитель, детка.

Купить сейчас

просвещенный

$4,98

Уолмарт

С тех пор, как в 2018 году компания Arctic Zero анонсировала совершенно новую линейку продуктов, она стала серьезным конкурентом на рынке низкокалорийного мороженого. Мы попробовали и были ошеломлены. У него гладкая текстура, вкус остается на языке, а в одной порции содержится примерно 320 калорий на пинту. Кроме того, у Arctic Zero есть целая линейка немолочных продуктов, получивших восторженные отзывы: «Они дают насыщенный, шелковистый вкус замороженного молочного десерта», - сказал один покупатель.

Купить сейчас

Арктический ноль

$68,99

Амазонка

Кто сказал, что мы не можем вернуться в детство? Рецензенты сходятся во мнении, что вкус этой проверенной временем классики «именно такой, каким они ее помнят». При содержании всего 100 калорий на батончик это неожиданно отличный низкокалорийный вариант для удовлетворения ночной тяги к сладкому.

Купить сейчас

Хорошее настроение

$3,77

Уолмарт